想安稳入眠、欲身体安康者敬请关注2017.10.13开示
想安稳入眠、欲身体安康者敬请关注2017.10.13开示
亚青empty
失眠的朋友、身体欠佳的朋友:
敬请各位关注十月十三日的录音资料!
昨晚白玛程列活佛关于休息、睡眠、调养身心有独特的开示!
活佛说这么多年，只观察，未对任何人说过，怕别人笑话自己笨人说笨话。但观察来观察去都是如此。
昨晚按仁波切所教方法，美美睡了一觉!file:///D:/Users/nmoo/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif
仁波切言，睡者分为身睡心不睡、身心皆睡二大类，汝属何种睡眠类?
别问我详情，自己听录音！
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