我以后不会在网络上给予很多开示了，我以前已经讲的内容，你们可以通过网络继续去看（翻译：想得到上师相关的资讯，可以进学子之旅）。尽管我不会给予太多开示，我也不太善于讲话，在我所讲的内容中，你们觉得有用的、在现实生活中能够执行的部分，你们试着去做。
如果我讲了，你们只是耳朵里过一遍，不放在心上，最后看不到你们心相续的改变，也看不到你们努力，那我也就白讲了，也没有必要再讲。
如果对于我所讲的内容，你们用心去思考，然后将能够对治自己心相续的部分用起来，试着扭转自己的心相续，试着对治自己的贪嗔痴嫉慢五毒烦恼，那我作为讲的人也有意义，你们听法的人也有意义。
我回藏地后，要到很多寺庙去传法，并且我也要闭关，我非常喜欢到山顶上闭关。所以，在网络上给大家开示的机会真的不太多了。我以前大概讲的那些内容，你们可以从网络上下载后反复来看，你们觉得用得上的你们用，用不上的你们不用。也不是一定要你们来听或看我所讲的内容，没有这个想法。
其他方面，希望你们多听宗萨仁波切的开示，好好学习宗萨仁波切的教言。
在多伦多这边有喇嘛索南，他的年龄也很大，是一位非常好的喇嘛，你们也可以到喇嘛索南前面去接受教诲。还有慈诚罗珠堪布、索达吉堪布，你们要好好去学习他们的教言。
你们可能认为我在海内外认识那么多人，可能我会去到这里或去到那里。告诉你们，到处逛的心思我真的没有，我也没有到处走动的习惯。我以后也许还来国外，也许不来国外，以后也许讲法，也许不再讲法。这个世界上有很多具相上师，请你们好好地用心找到具相上师，好好地去依止，好好地去学习。
今天就讲到这里，我以后讲不讲法也不重要。你们如果要提问也可以，不提问的话，也谢谢你们。
为什么这么说呢？
这么多年，你们一直围着我问，问来问去都是些相同的话题，所以提问不提问也都差不多。
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