2018年我们初次见面，全部对你们说吉祥如意！
白玛程列上师
无论是国内国外的道友，今天是2018年我们初次见面，全部对你们说吉祥如意！
无论你们学佛还是不学佛，都祝大家身体健康、心情愉快、吉祥如意，一切都能如意成办！
无论我们想快乐也好健康也好，实际上都与心的好坏有关。无论是一个家庭的和睦，还是社会上人与人之间的和谐相处，其实都需要心地善良。
无论你是否学佛，无论你想今生幸福还是来世快乐，实际上都不是从外境上来看，而是看你的心是不是好。如果你的心好，则你的愿望全部能够达成，而若你的心不好的话，就真的不太有希望了。
对于佛教徒来说，若想对治自己的贪嗔痴嫉慢五毒烦恼，无论是从共同的角度还是不共的角度，都要从自己的心上下手。
实际上，哪怕是非佛教徒、旁生乃至所有众生，谁都不愿感受痛苦，谁都希望获得快乐。
无论是否学佛，如果我们心好的话，则一切都会变好；而若我们心坏的话，则无论一个家庭还是整个社会，整个情况都会变坏。
无论是佛教徒还是非佛教徒，如果想行持善业，可以去放生。在做这些善业的过程中，整个氛围都可以变好。动物无法取舍善恶，但是我们人是可以取舍的，可以行持善业，可以去帮助别人，可以放生，可以善待一切众生。
今天是新年第一次相遇，主要讲这个内容。新的一年，我们要生起正念，能够对治自己的烦恼。今天作为新的一年的一个缘起，我来说这句话。
你们今天可以在网络上面多发言。今天作为要生起正知正念、对治自己的烦恼、大家行善的一个缘起日，你们可以到各自的群里去说。
我要睡了。作为你们好好睡觉的缘起，我对你们说再见，今天再没有其他可讲了。
今天大家都去休息吧，明天我们都能见面，对不对？你们坐火车、坐飞机也都很辛苦了，今天都早点休息，好好地放松去睡觉。
