0361 这不是我说的，是喇嘛仁波切说的

圆满金刚

这不是我说的，是喇嘛仁波切说的

弟子问：在修行过程当中，好像是在压抑之中调伏自己的心，不是真正地遣除内心的贪、嗔、痴。我感觉心若是被压抑反而念头会更多，应该怎么做？

上师开示：你的问题需要上师的窍诀指引。所有的法，无论是显乘还是密乘，都是用来教我们调伏心相续。除此之外的其他的事情，非为佛法所摄，不是真正的佛法，也并非佛所宣说。

昨天一位弟子问：“我们通过看经书来了解佛法，为什么说这样做没有意义？”

因为这不能真正对治烦恼。若要对治烦恼，需要自己的念头能够从自性中解脱，只有在此真正清净的道上，才能对治烦恼。

以前喇嘛仁波切说：“修行要从心性上修，而不是像干活般从外面修。”这不是我说的，是喇嘛仁波切说的，以前的高僧大德都如是宣说。

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